Psychotherapie

In meiner Praxis biete ich wissenschaftlich fundierte Psychotherapie nach neuesten Ansätzen der modernen Verhaltenstherapie an.

Meine Schwerpunkte als Therapeutin sind:

  • Angsterkrankungen (z.B. Redeangst, Soziale Ängste, Ängste an öffentlichen Plätzen, in Bus/ Bahn oder Menschenmengen, Spezifische Ängste, ständige Sorgengedanken, Panikattacken)

  • Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts-) Syndrom (ADS/ADHS)

  • Bindungsthemen (Ängste/ Vermeidung)

  • Burnout

  • Depressive Störungen

  • Persönlichkeitsstörungen

  • Schlafstörungen

  • Selbstwertprobleme

  • Somatisierungsstörungen

  • Zwischenmenschliche Probleme (u.a. Beziehungsthemen)

AD(H)S-Diagnostik

Sie haben die Vermutung, bei Ihnen könnte ein AD(H)S vorliegen?

In meiner Praxis biete ich eine fundierte AD(H)S-Diagnostik an.

Diese umfasst:

  1. Vorab: Indikationsgespräch - 20 Min. (auch online möglich)

  2. Fragebogen-Paket (auch online möglich)

  3. Biografische Anamnese (inkl. Schulzeugnisse, ggf. Fremdanamnese) - 50 Min.

  4. Klinisches diagnostisches Interview - 100 Min.

  5. Erstellung eines schriftlichen Befundberichts

  6. Empfohlen: Termin zur Nachbesprechung der Diagnose inkl. Psychoedukation und Behandlungsempfehlung - 50 Min.

Coaching

Sie haben ein persönliches oder berufliches Thema, bei dem Sie sich weiterentwickeln möchten?

Im Coaching verbinde ich psychologische Fachkompetenz mit Methoden aus der Verhaltenstherapie und dem Systemischen Coaching.

Durch ein besseres Verständnis der eigenen Rollen und Muster sowie durch spielerische Flexibilisierung von Denken, Fühlen und Handeln lassen sich im Coaching-Prozess neue Wege erkunden.

Ihre persönlichen Werte und Ziele bilden dabei unseren Kompass.

Training

Sie möchten ein (Online-) Training zu einem konkreten Thema buchen?

Ich biete Trainings zu folgenden Themen an:

  • mindful@work: Durch Achtsamkeit die Resilienz im Arbeitsalltag stärken

  • emotions@work: Erfolgreich mit herausfordernden Gefühlen im Arbeitsalltag umgehen

Bei Fragen oder Interesse an einem Training melden Sie sich gerne per Telefon oder Mail bei mir.